Khám phá những bài viết hữu ích về y học cổ truyền, phương pháp chữa bệnh tự nhiên và chăm sóc sức khỏe
Sức Khỏe
Tìm hiểu nguyên nhân gây mất ngủ và các phương pháp tự nhiên cải thiện giấc ngủ: vệ sinh giấc ngủ, thói quen, thảo dược, liệu pháp hành vi.
Đọc thêm
Sức Khỏe
Hướng dẫn chi tiết các phương pháp tự nhiên để tăng cường hệ miễn dịch: dinh dưỡng, vận động, giấc ngủ, giảm stress và bổ sung thảo dược.
Đọc thêm
Sức Khỏe
Tìm hiểu về huyết áp cao, nguyên nhân, triệu chứng và các phương pháp kiểm soát tự nhiên thông qua chế độ ăn, vận động và thói quen sống lành mạnh.
Đọc thêm
Sức Khỏe
Hướng dẫn chi tiết cách phòng ngừa và giảm đau lưng cho người làm việc văn phòng thông qua tư thế ngồi đúng, bài tập đơn giản và thói quen hàng ngày.
Đọc thêm
Sức Khỏe
Khám phá 7 thói quen đơn giản nhưng hiệu quả giúp bạn bắt đầu ngày mới tràn đầy năng lượng và cải thiện sức khỏe toàn diện.
Đọc thêm
Thảo Dược
Hoàng Kỳ (Astragalus membranaceus) là vị thuốc bổ khí hàng đầu trong Y học cổ truyền, có tác dụng bổ khí, thăng dương, cố biểu, tăng cường miễn dịch.
Đọc thêm
Thảo Dược
Cam thảo (Glycyrrhiza uralensis) là vị thuốc quý được mệnh danh là 'Quốc lão' trong Y học cổ truyền, có khả năng điều hòa các vị thuốc khác và giải độc tuyệt vời.
Đọc thêm
Thảo Dược
Đương Quy (Angelica sinensis) là vị thuốc quý trong Y học cổ truyền, được mệnh danh là 'Nữ khoa thánh dược' với công dụng bổ huyết, điều kinh tuyệt vời.
Đọc thêm
Thảo Dược
Linh Chi (Ganoderma lucidum) là vị thuốc quý được mệnh danh là 'Tiên thảo', có tác dụng tăng cường miễn dịch, an thần, bồi bổ sức khỏe toàn diện.
Đọc thêm
Thảo Dược
Nhân Sâm (Panax ginseng) là vị thuốc quý nhất trong Y học cổ truyền, được mệnh danh là 'Thần thảo' với công dụng đại bổ nguyên khí, phục mạch cố thoát.
Đọc thêm